预防盆腔炎 如何远离盆腔炎

　　在我们的平常生活当中，常常可以听到大人们说盆腔炎肚子疼等等病情，那末盆腔炎究竟是甚么缘由引发的啊，医生说引发盆腔炎的缘由不计其数，女性在月经期间不注意卫生，或使用了不洁净的卫生巾和护垫，或是在月经期间进行盆浴，性交等可以使病菌伺机侵入机体致使盆腔炎。预防盆腔炎，如何阔别盆腔炎呢？

　　预防盆腔炎，就要学会阔别盆腔炎的致病因素？女性的盆腔结构比男性的盆腔结构要复杂很多，由于女人承当着生育的重担。正由于复杂，所以脆弱，这与越精细的机器越容易破坏是1样的道理。女性盆腔包括生殖器器官，如子宫、输卵管、卵巢，也包括其中的疏松组织，即盆腔腹膜及子宫周围的结缔组织。因此盆腔炎其实不是单1的疾病，是盆腔所有器官组织病变的总称，盆腔里的器官和组织产生炎症病变，都会叫做盆腔炎。而根据部位的不同，它们分别又有自己的名字，通常包括急慢性子宫内膜炎、急慢性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎等。

　　盆腔炎的产生大多数都是由于生活中的1些不好的习惯，那末预防盆腔炎有哪些要注意的要素呢？

　　总是反复被盆腔炎感染，那末在我们的平常生活中应当预防盆腔炎呢？盆腔炎预防10要素：

　　1、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质黏稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，必定要制止性生活，制止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力降落，致病菌易伺机而入，造成感染。

　　3、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，必定要遵医嘱积极配合医治。患者必定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，控制房事，以免症状加深。

　　4、发热患者在退热时1般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　5、要注意视察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说明病情有所好转；

　　6、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并视察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院救治，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

　　7、有些患者因得了慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长时间服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引发阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院救治，排除霉菌性阴道炎。

　　8、盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食平淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食品。5心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强健。

　　9、做好避孕工作，尽可能减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作，避免致病菌侵入。

　　10、慢性盆腔炎、腹部包块患者采取中药保存灌肠医治，效果甚好，它具有活血化瘀，软坚散结，清热解毒或暖宫散寒之功效。

　　提示：预防盆腔炎，如何阔别盆腔炎，预防盆腔炎，预防保健方法对健康是非常有益的，平常做好保健的工作，如有症状产生时，应当第1时间到正规的医院进行检查医治，确保自己的身心健康。