裸睡能缓解情人痛经吗(2)

5.裸睡治癫痫

裸睡对癫痫的人也都会有一定的安抚作用。没有外衣压抑，身体自然警惕，血流利于，能提升某些人手脚冰凉的状况，有助转入深层次知觉。

6.裸睡能美容

由于生物体脸部疣和散发出一些药剂，若和衣而眠，无疑都会妨碍脸部的出现异常“排便”和汗液的融化，外衣对手部的压迫和摩擦还都会不良影响体液反应器。 裸睡却是生活态度的意志冲动，让体液赢取很好的反应器，脸部充分排便，油脂消耗加快，有助于美容。

7.裸睡能美容

没有了外衣的隔绝，上身的脸部很难吸取非常多养分，促使新陈代谢，强化外阴和平滑肌的分泌，有利皮脂排泄和再生，脸部有一种通透的感觉。

裸睡“保护”女人生殖器

现代人生活节奏快，每日的知觉带进直至体能、必要身心健康的举足轻重环节。忙碌了一天，脱衣而眠有不利于五脏流通，使体内阴气舒展丰盈，而如果和衣而眠，尤其是穿一些比较时尚的外套牛仔裤，都可能都会不良影响五脏反应器，使阴气被抑制，对于精神分裂症非常无益所在位置。

上衣太紧，都会使阴茎的环境温度升高，加剧乳腺生成和发育障碍，降低女性的性并能;同时，外套上衣还都会给生殖器以憎恶的摩擦和压迫，加剧阴蒂功能异常，频频遗精，不良影响体液反应器和出现异常排精。裸睡则可以让睾丸环境温度下降，乳腺趋于非常活泼，望自然就增强。

《千金要方·道林养性》时说：“湿衣与汗衣皆不必久着，令人发疮及风瘙。”阴气充沛、五脏旺盛的中青年，以及肩部较粗、身体较胖的女性熟人，常都会一觉醒来发现腹股沟、肩部内侧等私密所在位置颤抖多数。

知觉时上衣吸取了汗和唾液，湿及不透气的口部容易让细菌孳生繁育，久了则加剧湿热聚集，引发湿疮瘙痒。到了盛夏，湿的上衣非常易增高病原体转入尿道口的机都会，甚至引起外周和反应器系统器官的感染。而选项裸睡则可以尽量避免上述问题，增强外阴和平滑肌的分泌，有不利于脸部的排泄和散热，解任瘙痒不适。

裸睡有不利于增强女性性自信

中国传统中医首倡自在调柔，常有赤子之心，“赤子之心”所称的就是像初生的精赤条条的小孩子一样哀愁、舒坦、豁达的冲动，这也是拥有身心健康身心的基础。因此，选项裸睡，举足轻重的是在焦虑上完全警惕，首先很难自在、坦然地面对自己的身体。

裸睡却是生活态度的意志冲动，临床已证明其对外科手术缓和性疾病的十分明显，对于女性由于焦虑、缓和产生的精神分裂症障碍也有效果。对于母女生活来时说，上身的生物体是激发的好刺激物。中国人在母女生活不足之处观念比较保守，很多女性精神分裂症障碍是由于焦虑缓和、嫌弃引起，与母女相互之间对彼此身体、性并能的评价不无关系。而建立了裸睡常都会的母女，对彼此的身体非常加坦然，非常放得开，女性在中非常容易主动。同时，也从焦虑上非常不利于减少母女隔阂和分歧，增高亲密触及的机都会，对彼此也非常加顺从和钟爱，有不利于母女感情的维持。

当然，裸睡也要有讲究，非常佳的卫生常都会是关键，千万不必把被子眼罩视作不用换洗的贴身赤脚。对眼罩被褥质地的选项也要讲究，以舒适、柔软、透气的面料为好，尽量避免对脸部产生刺激，不良影响知觉。此外，如果有泌尿反应器系统感染，则不宜裸睡。